Doula (do grego, “mulher que serve”)
Ser doula é acompanhar mulheres num momento muito especial e também onde ela fica mais vulnerável, por mudanças físicas, psíquicas e sociais.
A doula acompanha mulheres de diferentes classes sociais, com gestações planejadas, não planejadas, casadas, solo, casais homossexuais e heterossexual, no luto, entre outros.
A doula auxilia no ciclo gravídico-puerperal com suporte informacional, emocional e físico.
Durante a gestação acolhe com muita atenção e cuidado às dúvidas, desmistifica mitos e medos e compartilha informações com base em evidências científicas.
Apoia a mulher nas suas escolhas e caminha de mãos dadas em busca de um gestar, parir e amamentar respeitoso.
Durante o trabalho de parto e parto, segura sua mão, olha nos seus olhos, respira junto, utiliza métodos não farmacológicos para o alívio da dor. Estimula também sua autoconfiança e sua capacidade de parir seu bebê da forma e posição que achar confortável, sendo a real protagonista do seu parto.
No pós parto imediato incentiva o contato pele a pele e a criação de vínculos.
No puerpério apoia a amamentação, cuidados com o recém-nascido, autocuidado e à lembra sempre sobre a sua capacidade de nutrir seu bebê tanto física quanto emocionalmente.