A PELVE é uma das grandes protagonistas durante o trabalho de parto. Composta por ossos, ela vai expandir conforme a evolução do parto.
E para ajudar a gestante a Doula reconhece e auxilia na condução de movimentos para deixar a pelve livre. Ler mais
rebozo
Quais os itens indispensáveis na bolsa da Doula?
O primeiro item praticamente já declaramos: REBOZO!
Ele que é nosso super aliado para ajudar no apoio à gestante, e também auxilia a relaxar e ao movimento!
Mas a nossa lista de itens indispensáveis para a bolsa da Doula tem mais:
– Creme de base neutra para fazer massagem;
– Óleos essenciais, que depende de cada situação podem variar;
– Bolsa de água quente que ajuda a relaxar e no alívio das dores;
– Leque, sim! Ela faz pode ajudar nos dias de maior calor;
– Comidinhas, sim, nunca sabemos o tempo que vamos permanecer em assistência à gestante;
– Garrafinha de água, para manter-se hidratada também;
– Pijama da Doula, que você vai vestir quando chegar na maternidade com a gestante.
E para você Doula, qual item não pode faltar na sua bolsa na hora de ir para a maternidade?
O que ajuda para o alívio da dor no parto?
Os métodos não farmacológicos são ferramentas importantes e com comprovação científica que ajudam positivamente a gestante no alívio da dor.
As terapias não invasivas ajudam a ter uma experiência positiva durante o trabalho de parto e sempre que possível, elas podem ser instruídas durante o pré parto, com a orientação da Doula.
- banho de chuveiro ou imersão;
- deambulação e mudanças de posição;
- massagem;
- bola suíça;
- musicoterapia
- massagem com rebozo.
As terapias não farmacológicas são amplamente utilizadas pela Doula pois ajudam a reduzir o tempo do trabalho de parto e minimizar a ansiedade e a gestante tem uma sensação de maior controle do seu parto.